愛吃甜食與生俱來生活在糖文化時代，在糖類的包圍中，吃糖解憂已悄然成為一種新生活方式，乃至成為整個生活的“甜蜜動力”。但我們也應意識到，糖類的大量攝入，不僅會對全身