為什麼人老了牙就掉了？

當人類到了一定年紀后，牙齦會跟着老化萎縮，對牙槽骨輸送營養的能力也會日趨下降，牙槽骨隨之萎縮變短，在口腔醫學中被稱之為「骨吸收現象」，這是一種自然的生理現象。

划重點：骨吸收並不足以使「水土流失」到牙齒脫落的地步，老年人掉牙也不是自然規律，它的原因有很多，比如牙周病、齲齒等等。

世界衛生組織(WHO)對牙齒健康的標準做過定義，8020，即 80 歲的老人至少應有 20 顆功能牙。

所以，無論是人到中年，或者年近古稀，只要少於20顆功能牙，都說明是不！健！康！

很多上一輩的人，長期不重視牙齒問題，還認為「老掉牙」是正常現象，掉了牙后不選擇修復，導致更多的牙齒缺失，進入惡性循環！

所以才會有這麼慘烈的數據：我國 60 歲以上老人缺牙率高達 90%，全口無牙者約 20%，缺牙鑲復率僅 18%，生活和健康質量堪憂。

這些人的口腔衛生，100% 都存在問題。那麼，導致「老掉牙」的真正原因是什麼？年齡不是牙齒脫落的罪魁禍首，牙周病才是。

牙周病是由口腔菌斑長期存在刺激引起的。

簡單點說，就是口腔環境太差，長期不洗牙，牙結石堆積刺激牙周，就會出現炎症，有牙結石的人都會伴隨有牙周病！

根據第三次全國口腔健康流行病學調查數據显示，中國全人群牙周健康率僅為 14%。但很多人根本意識不到自己的牙周並不健康，因為牙周炎發展進程緩慢，可長達十餘年或數十年，直到牙齒脫落。

初期癥狀不明顯、易被人忽視，表現為刷牙時牙齦出血，或吃東西牙齦出血。

這其實是牙周菌斑堆積，長期刺激牙齦導致的，早期發現、及時治療完全可以遏制其惡化。

表現為牙齦經常出血，伴有口腔異味兒，牙齦有時有明顯疼痛，牙齦開始出現萎縮的跡象。

表現為牙齦萎縮，牙齒鬆動。良好的牙周健康是牙齒穩固生存的重要條件，炎症長期存在會動搖牙齒穩固的根基，如果不及時治療，就會發生牙齒脫落的悲劇。

牙齦萎縮是不可逆轉的，即使經過牙周治療，也無法再恢復到初始的健康狀態。

如果已經患上牙周病，千萬別拖，积極配合醫生治療，才能及時止損！

防止牙周疾病最好的方式是提前預防，平時做好口腔清潔工作，比如每日兩次正確刷牙、堅持使用牙線，這些都能有效控制和消除牙菌斑。

以及定期檢查牙齒，在檢查的過程中，醫生會查看牙齦的顏色、形狀、質地等情況以確定是否存在牙周疾病。

洗牙是給口腔做一次徹底清潔，能清除掉長期堆積在牙周的菌斑，以及刷不掉的軟垢、殘留，是去除齦上菌斑和牙石最有效的方法，也是牙周疾病的基礎治療方法，每個人都應該定期潔牙，每半年到一年一次。

香煙中的焦油沉積物會使牙結石更易於沉積，菌斑形成速度增高；煙草中的有害物質還會致使牙齦紅腫，牙周袋形成，影響牙周創口癒合，從而導致牙齒鬆動。

有研究表明，吸煙者爆發牙周病的概率是非吸煙者的３倍。

過於疲憊、緊張的精神因素等比如長期加班熬夜，工作壓力大，產生的負面情緒多，也會使身體的免疫力下降，導致口腔菌群失調，從而患上口腔疾病。

再說一次：牙齦萎縮是不可逆轉的，即使經過牙周治療，也無法再恢復到初始的健康狀態，如果已經患上牙周病，千萬別拖，积極配合醫生治療，才能及時止損！

經過治療后，除了平時注意保持口腔衛生外，一定要定期進行複查，以及把之前使用的舊牙刷及時換掉，上面還殘留有大量致病菌斑。