小學生用餐後應注意口腔衛生

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小學生用餐後應注意口腔衛生

近年來，課間加餐的學生愈來愈多，加餐後保持口腔衛生 也很重要。
因爲加餐的食物多爲甜食，甜食有利于細菌的生 長繁殖，並經過細菌發酵産酸而腐蝕牙齒。
所以加餐的學生須注意以下幾點：
①加餐的食物不能過于甜膩。
②餐後刷牙。
③餐後最好吃些帶纖維的蔬菜，如蘿蔔、芹菜等，或咀嚼橡皮 糖以清除口腔中粘膩的食物。
④無條件者，餐後要反複漱口。
以上就是小學生用餐後應注意口腔衛生的所有內容，感謝您的閱讀，如果還有其他疑問，歡迎咨詢我們的專業醫生。