說出來你可能不信,每天刷3次牙能防猝死
“百物養生,勿先固齒”。一口潔白嘅牙齒唔單止係面部嘅門面,都係人體健康嘅重要標準。
近排,有份報道喺《歐洲預防心臟病學期刊》度嘅新研究發現,每日刷牙三次可以減低心臟病同猝死嘅風險。
結合國外研究同採訪專家,婚係你牙齒對健康嘅重要性,教你科學護齒。
多刷牙或者可以減低猝死嘅風險
12月1日,歐洲心臟病協會底下嘅《歐洲預防心臟病學期刊》(European Journal of Preventive Cardiology)網上發佈嘅一篇研究發現,刷牙嘅次數同降低心房顫動同心臟衰弱嘅風險有關,而心房顫動係引起猝死嘅重要因素。
已經有研究顯示,口腔衛生功夫差會引致短暫嘅細菌感染同埋全身性發炎,呢個係一種已知可以引發心臟顫動同心臟衰弱嘅過程。
基於呢個基礎上,研究人員對16十萬多名受試者進行咗常規醫學檢查,包括以前嘅病史、體重、身高、血壓量度同生活方式問卷。
研究結果發現,喺10.5年期間嘅追蹤研究中,總共發生咗4911個心悸同埋7971個心衰嘅個案。其中,冇牙病嘅受試者發生心悸同埋心衰嘅風險較低(Periodontal disease)BexESl;
缺牙嘅受試者心悸同埋心衰嘅風險會增加(Missing teeth)VtweVl;
而經常刷牙(每日刷牙三次或以上)同埋洗牙嘅人群中發生心悸同埋心衰嘅風險都較低。
刷牙同心顫、心衰嘅關聯機制
簡單嚟講,對於每日刷牙多嘅人嚟講,佢哋患心臟病嘅風險會變細。
而且,呢個風險唔會因為年齡、性別、經濟狀況、運動、飲酒、體重指數和高血壓等共病因素的影響。