“醫生，我每次刷牙都牙齦出血，喝涼茶降火也沒用，你趕緊給我開藥吧!”“你這個情況不是上火，先去洗個牙吧!”早上起來常常莫名其妙嘴裏有一絲血刷個牙也要吐好多血絲有時

如果刷牙方法唔適當，不但只達唔到刷牙目的，還會引起牙齒軟硬組織損傷等各種唔良後果。為了有效去除牙頸部及齦溝內嘅菌斑，推薦使用改良BASS擦牙方法配合含氟牙膏每天有效擦牙兩次：

養成良好的口腔衛生習慣要從娃娃抓起。而在專家看來，許多父母在這方面做得並不到位。許多父母認為孩子年紀太小，不敢讓還在蹣跚學步的孩子自己洗澡，卻敢讓他們自己刷牙。

有人認爲每天認真刷牙，就不用洗牙了，其實這是不對的。吃過食物後，往往會在牙面上或牙縫裏留下食物殘渣，嗜好煙、茶的人還會在牙面上形成煙垢、茶漬，單靠每天早晚刷牙是很難清除幹淨的，即便是認真刷牙還是有一些

何時選用牙間隙刷清潔牙縫？牙間隙刷與普通牙刷相似，只不過牙間隙刷的刷頭呈錐體形，並有各種不同的型號，適用于不同寬度的牙間隙。（1）牙間隙刷的適合人群。

怎樣正確刷牙堅持每天早晚刷牙的人,他們的口腔衛生狀況往往各有不同，有的人口腔衛生狀況較好，而有的人口腔衛生狀況較差，這是爲什麽呢？這與刷牙方法有很大的關系。常用的刷牙方法有下面三種：

爲什麽說睡前刷牙很重要？目前人們普遍養成了早晨起床後刷牙的習慣，但一般在晚上睡覺前就不刷牙了，其實睡前的一次刷牙是非常重要的，因爲白天進食後，在牙面上、牙縫中黏附著食物殘渣和細菌，夜間睡眠時，口腔唾液

正確選購牙刷需注意哪些問題？牙刷是用來清潔牙齒、保持口腔衛生的專用工具，選擇得好，能夠把牙齒刷得周到幹淨，選擇得不好，不僅不能把牙齒刷幹淨，甚至會損傷口腔健康，以下是幾個選擇牙刷的小貼士，供大家參考。

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