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牙齒也分色號?你屬於哪一級?

作為一名女性,你一定知道口紅是分很多色號的吧~

 

不同的色號搭配上不同的妝容以及穿衣風格,可以显示出不同的氣質。

 

 

 

而牙齒也是分不同色號的(看下圖比色卡)

 

哇,這一對比,最左跟最右真的差距好大(沒有對比,就沒有傷害啊)

 

本牙在日常生活里真的特別愛笑,但以前拍照真的很少露齒。因為有時候一張嘴大笑,還是會被照片里自己的一口大黃牙給嚇一跳,整張照片垮掉!

為了牙齒變白,本牙以前也採取過一些簡單粗暴的辦法:

比如用美圖秀秀▼

告訴你們用去黑眼圈和高光筆都可以用來美白牙齒,哈哈~

又比如用美白牙貼

美白牙貼的效果確實是有一些的,但本牙親測,只適合應急使用。而且本牙的牙齒比較敏感,平常買牙膏都是舒適達雙蓮這類抗敏的,對於這種家用美白牙貼,本牙表示還是接受不了啊,用完會有酸痛感!

所以最近終於受不了自己的大黃牙,就去洗了個牙,全程差不多三十分鐘左右吧,算是比較快的了。因為本牙日常護理做的還是不錯的,而且牙結石也不多,洗完並沒有酸痛感,半小時后就可以正常吃東西。洗完牙同事都說本牙的牙齒白了很多。差不多牙齒白了11個色號,效果還是非常明顯的!

上圖▼

其實常喝咖啡、茶、抽煙,不好好刷牙都會導致牙齒越來越黃,尤其是牙根的部位。

本牙特別愛吃糖,小時候還不喜歡刷牙,所以從小到大吃了好多“牙痛”的苦頭!

小時候一痛起來就醬紫▼

 

而沒有養成好的刷牙習慣,也讓我付出拔牙的代價,真的是非常遭罪!

所以仙女們一定要好!好!刷!牙!不僅能保持好牙齒的色號,還能使牙齒更加健康!

口腔的問題,沒有皮膚的問題那麼明顯,可一旦發作,就非常可怕了!本牙現在刷牙特別認真(希望它不會再辜負我!)

本牙給大家總結了正確的牙齒護理方法:

1. 用牙線代替牙籤

像我們這種“吃貨”,吃完東西塞牙太正常不過了,下邊這盒全仕康的膨脹牙線非常好用,也因為小巧,本牙基本隨身攜帶。

小時候總學大人用牙籤來剔牙,一方面牙籤太粗,會導致牙縫越來越大,另外就是容易傷到牙齦出血。

牙線使用方法

2. 刷完牙用漱口水

常用漱口水可以預防齲齒和牙周炎,抑制菌斑生長,容易口臭的人可以常備旅行裝的漱口水或者口香糖。

不過漱口水不能代替刷牙,只能作為二次清潔,所以也不能太依賴啦!

3. 正確的BASS刷牙法

小時候我們都被教過如何刷牙,不過長大以後,因為懶,刷牙可能還沒有小盆友標準哦~

每天早晚兩次的刷牙是必須的,每次要刷足2-3分鐘,刷牙前先用牙線清潔,刷完以後再用漱口水漱口。

教大家正確的BASS刷牙法:

牙刷要稍稍傾斜45度,而不是垂直的;

正面的牙齒刷的時候可以上下或者旋轉來刷;

 

內側的牙齒,是要由內向外輕輕刷;

大牙可以前後來回刷;

不同位置的刷牙方法可以參考這張圖;

4. 電動牙刷代替手動牙刷

現在大家已經漸漸知道電動牙刷的清潔能力遠高於手動,且牙醫也都推薦使用電動牙刷來代替手動刷牙。

但用電動牙刷並不意味着就可以不動了,其實也需要配合BASS刷牙法哦!

 

好啦,要是覺得本牙今天的小課堂非常實用的話,趕緊點個“在看”分享出去吧

 

最後本牙祝各位周末愉快~

 

希望關注本牙的仙女們,都能擁有一口大白牙。


 


珠海牙醫

vickongmacau

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