對照以上步驟檢查一下你嘅牙齒，如出現上述情況，說明你嘅牙齒可能處於唔健康嘅狀態。保護牙齒健康以預防為主，首先要堅持早晚刷牙，每次刷牙時間係三分鐘，要學會正確刷牙；其次，多食含鈣豐富嘅食物，多食蔬菜，儘

有啲人刷牙嘅時間都唔足兩分鐘，早上起身之後又急忙忙刷牙，想省出一點時間花在化妝打扮上，放工返屋企都因為工作太累而忽略刷牙時間。刷牙時間唔夠足，好難清潔乾淨齦溝同埋齒縫間嘅細菌，就算唔留意。

食糖唔一定會蛀牙。食甜食只要即時清潔就冇太大問題。仲有，均衡飲食係健康口腔嘅關鍵。例如，經常唔食飯，會導致口腔酸性太高，引致蛀牙同牙齦問題。

牙齒凹槽封閉是預防齲齒的最有效方法，使用高分子材料填補牙齒的凹槽後，牙面變得光滑易於清潔，細菌難以殘留，進而預防齲齒的發生。牙齒凹槽封閉是一種無創技術，不會引起疼痛。建議 6～8 歲可以進行第一次恆磨

牙齒係人體入面最堅硬嘅器官，分爲牙冠、牙頸同牙根三部份，又分爲牙釉質（琺琅質）、牙本質（象牙質）、牙髓（神經腺）等。

　　 牙齒被撞到，即使沒有折斷也要及時就醫，定期複查，有問題即時解決，以免引起不良之後果。8-10歲數係前牙外傷嘅高發年齡，呢時新長嘅門牙嘅牙根仲未完全發育，根管壁薄，外傷之後及時治療尤爲

需要澄清一下的係，如果你去某寶搵一搵“超聲波+牙刷”，會有好多7.5十萬個結果出黎。但你，會發現“文唔啱位”，你在裏面基本找不到一箇真的超聲波牙刷，絕大多數都是聲波型電動牙刷。聲波型嘅震動頻率大概係幾

　牙齒可分爲切牙、尖牙、雙尖牙和磨牙4類。每個牙齒均由露在牙槽骨外的牙冠和長在牙槽骨內的牙根，仲有牙冠、牙根之間嘅牙頸組成。　 　　

　　 剛開始形成嘅牙結石係乳白色嘅軟垢，用牙刷或者牙線就可以清除走，但是當它完全形成後就沒那麼容易對付了。呢個時候，牙結石就喺你牙齒同牙齦嘅交界處沈積同埋繁衍緊，面積越來越

　　 因為，大部份飲品嘅PH值喺2.2 - 4.9之間，而牙齒表面嘅琺瑯質溶解臨界PH值係5.5!如果你嗰杯飲品唔離口，就等於係將牙齒浸喺呢種液體度，慢慢溶解!　　喺最極端嘅情況底下　　佢甚至可以

　　 首先，牙齒表面經過超聲波震動清除牙結石後，個表面會有細微嘅劃痕，呢啲劃痕要用顯微鏡先可以睇到，所以洗完牙齒之後，醫生可以用拋光方法消除呢啲細小劃痕，令牙面變得好平滑，咁就

　　 磨牙嘅現象喺口腔醫學入面叫做磨牙症（Bruxism），顧名思義，就係訓覺嗰陣習慣性嘅磨牙，甚至喺白日都會無意識嘅磨牙習慣。