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牙齒矯正才30天，效果就很明顯
今天是牙齒矯正的第30天，僅僅一個月時間，就能看到很明顯的變化，真的是太開心。
對牙套也進入比較適應的階段，除吃完食物就要刷牙以外，其他和平時生活沒有太大的區別，影響不是很大。
治療前做出來的牙間隙已經在慢慢縮小，尤其是下排牙，已經能清晰的看到下排牙齒位置的變化，之前門牙有點內扣，現在位置已經往外移動，快和其他牙齒排齊，好興奮啊。
這一個月的感受非常深刻，剛換新牙套的那幾天，牙齒會比較難受，會感覺比較近，牙齒有些隱隱的痛。
當然，位置的改變比之前更有力道，疼痛是肯定有的，而且也更敏感。
吃東西時候需要摘掉牙套，剛摘下來時候牙齒都不敢咬東西，一陣酸痛。
我的建議是剛換牙套的那幾天，一定盡可能長時間的延長帶牙套時間，我就是吃完飯刷好牙齒就立刻佩戴，這樣不僅能讓牙齒更快的適應牙套，還能加快牙齒矯正的日期。
如果牙套邊角有些磨嘴，可以用指甲銼修剪一下，這樣就不會磨破嘴皮引起口腔潰瘍。
很開心在這麼短時間就有這麼明顯的變化，我也是動力十足，以後更要好好戴牙套，爭取早點矯正好。
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