補牙掉了懶人包：從症狀判斷到治療選擇，牙醫用白話講清楚

　　補牙掉了懶人包：從症狀判斷到治療選擇，牙醫用白話講清楚

　　補牙甩咗、嵌體/牙冠跌咗，驚一驚好正常。其實多數都可以穩陣搞掂，重點系識分輕重、做好臨時處理、盡快搵牙醫。

　　點判斷嚴重程度

　　- 無痛但塞食物：多爲舊補牙物料老化、邊緣滲漏，短期風險較低，但要盡快複診，避免二次蛀牙擴散。

　　- 冷熱敏感、咬落酸軟：可能暴露象牙質，細菌易入侵，要盡快睇。

　　- 咬合痛、食物硬嘢會“電親”：可能有隱裂或咬合過高造成創傷性咬合，需檢查。

　　- 持續跳痛、夜晚加劇、口臭口苦：懷疑牙神經發炎/感染，屬急症。

　　- 牙肉腫痛、面頰腫、發燒：可能膿腫，盡快求醫或急症處理。

　　補牙點解會甩

　　- 物料壽命到、邊緣磨損或溶蝕。

　　- 二次蛀牙，牙體繼續崩。

　　- 咬得太大力、夜磨牙、咬硬物（爆谷核、冰、骨）。

　　- 補牙面積太大，牙壁薄，承托不足。

　　- 根管治療後未做冠套，加強不足。

　　- 口腔衛生差、幹口、酸性飲食多，令物料同牙齒更易出事。

　　即時自救（等複診期間）

　　- 保留跌出嚟嘅補牙/牙冠，清水沖淨，裝返盒仔帶去比牙醫評估。

　　- 漱口：溫鹽水或清水輕輕漱，保持幹淨。

　　- 痛楚管理：按藥盒指引用合適非處方止痛藥；有慢性病或懷孕先問藥劑師/醫生。

　　- 飲食：盡量食軟身、偏另一邊咬，避免堅硬、黏性食物同太冷太熱。

　　- 可用無糖口香糖作極短暫“遮蓋”尖銳位，但唔好硬塞入深洞，更唔好用強力膠水、萬能膠等化學品。

　　何時要即日睇

　　- 劇痛、夜痛、腫脹、發燒、吞咽困難。

　　- 牙冠連同柱體松動、出血唔停。

　　- 小朋友牙痛伴發燒或面腫。

　　- 外傷撞擊後牙齒松動或斷裂。

　　牙醫可能點幫你

　　- 重新補牙：清除蛀牙，按洞形選擇樹脂/玻璃離子等物料，並調整咬合。

　　- 嵌體/貼面/牙冠：當牙體大量缺損或有裂紋，用更強修複體分散受力。

　　- 根管治療：若牙神經受感染，清理根管後再做修複，常配合牙冠保護。

　　- 咬合調整與護齒套：夜磨牙者可配咬合墊板，減輕咬力。

　　- 無法保留：若牙體裂到牙根或剩余太少，或需拔牙，再評估植牙/橋/活動義齒等修複。

　　常見誤解要拆

　　- “唔痛就拖住先”：二次蛀牙可以無聲無息擴散，拖得耐治療更複雜。

　　- “自己買套件長期頂住”：家用臨時材料只系權宜之計，唔密封、易脫落。

　　- “用強力膠黐返冠”：化學物質刺激牙肉、增加感染，亦可能黐死方向，影響日後正規粘固。

　　複診前小貼士

　　- 記低甩落日期、當時食咗乜、痛感變化。

　　- 帶埋甩出嘅修複體。

　　- 告知藥物史、過敏、是否懷孕。

　　- 維持刷牙加牙線/牙縫刷，溫柔清潔，避免刺激傷口位。

　　點樣預防再甩

　　- 定期洗牙同檢查（一般每6至12個月），及早發現滲漏與二次蛀牙。

　　- 每日用含氟牙膏，兩次刷牙，配合牙線清走鄰面牙菌膜。

　　- 少食黏甜零食，食完盡快漱口或飲清水。

　　- 避免咬硬物、用牙開包裝；有夜磨牙嘅，盡早配戴護齒套

　　。

　　- 完成根管治療的後牙優先考慮做冠套提升耐用度。

　　一句到尾：補牙掉咗並唔一定大件事，但越早處理越簡單、越慳心機。出現痛楚、腫脹或發燒，立即搵你熟悉嘅牙醫評估，先系最穩陣嘅做法。

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