當你拔牙之後，係唔係醫生或者護士細姐會同你講一大堆嘢，係你耳邊講啲事拔牙嗰陣嘢注意嘅事項？

但你可能什麼都冇聽到。因為麻藥未過，或者拔牙嘅反應好大，拔牙嘅位置有啲痛，令你分心，沒關注這些注意嘅事項?

今日小悅就俾大家講下，拔牙嗰陣應該留意啲乜嘢？哥哋要記住喎！

只要拔牙，就會有一定程度的出血，就會涉及之後止血。拔牙窩出血，血凝塊填滿拔牙窩。隨住時間過去，血凝塊就會變成和周圍的牙槽骨一樣的骨頭，拔牙位變平，咁唔需要擔心剩返個大個拔牙洞點樣長得好。

只吃牙醫開的止痛藥。如果他沒有給你處方藥，你可以口服用非處方止痛藥。

在麻醉藥的藥效消失之前，儘快口服用第一劑止痛藥。最好按照牙醫指示，口服完止痛藥和抗生素。

可以喺拔牙之後24-48鐘，用毛巾或布裹著冰袋冰敷，敷30分鐘左右，然後休息15分鐘左右，交替進行。要留意唔好一直捂住拔牙嘅位置，以免患處發熱。

將冰袋敷在臉上（拔牙部位上方），可以促使血管收縮，減少出血和腫脹。如果沒有冰袋的話，可以將碎冰或冰塊放進封口塑料袋。

拔牙後，等之後第二天早上才漱口。你可以將1茶匙鹽倒入240毫升嘅水入面，自製溫鹽水。漱口的動作緩慢而輕柔，以免產生壓力。舌頭左右移動幾次，然後緩慢地吐出鹽水，以免破壞血凝塊。

適當休息一下可以確保血壓穩定，促進血液凝結和牙齦傷口癒合。拔牙後至少休息一下24鐘，唔好做啲嘅力活動。訓覺嘅時候，要頭底下墊兩個枕頭，唔好壓住拔牙嘅部位，以免傷口變熱，血液滯留。

24鐘後，輕輕地刷牙和刷舌頭，避開拔牙部位。按上面的方法用鹽水溫和地漱口，以免破壞血凝塊。之後3-4都要做呢。你可以繼續用牙線和漱口水潔牙。但係，不要用牙線清潔拔牙部位。用醫生開的抗菌漱口水，幫手消滅細菌，防止感染。

熱敷增加血液循環，從而促進癒合，減輕腫脹同唔舒服感覺。拔牙48鐘後，將溫熱的溼毛巾敷在臉上（傷口上方）20分鐘，休息一下20分鐘，然後重複。

等之後麻醉藥的藥效徹底消失後才進食。先喫軟食，用另一側牙齒咀嚼。你也可以喫一些冰冷、柔軟的食物來緩解疼痛和補充營養，比如冰淇淋。避開好硬嘅食物、鬆脆或很熱的食物，唔好用吸管，以免牙齦的血凝塊移位。拔牙後至少24鐘不可以抽菸和喝酒。