牙骹痛點算？

牙骹（顳下頜關節）痛常見於磨牙、壓力大、咬合不正或長時間張口。可先減少咀嚼硬物、避免咬香口膠，熱敷放鬆肌肉，注意休息。若持續疼痛或張口受限，應預約牙醫檢查，評估是否需要咬合調整或牙骹治療。維港口腔可提供專業評估。僅供參考，具體請諮詢牙醫。