對於易塞牙嘅人嚟講，每次食飯都係一種折磨。食一口菜，哎呀，塞牙咗，咀一下，嗚嗚嗚~好痛，所以每次只能含含糊糊吞落去，根本唔能好好品嚐美味。好多人留言問小編，食野塞牙到底係點回事？底下就同大家好好吹吹呢個問題。

一、塞過牙嘅人先知道嘅痛苦

如果你開始塞牙咗，基本上就係話你嘅牙有啲毛病。

塞牙喺醫學上叫做食物嵌塞，又稱嵌食症。正常情況底下，牙同牙之間緊密接觸，唔會出現塞牙。

塞牙有好多種可能，有啲係牙齒有洞，有啲係牙縫過大等等。只要我哋口腔入面有2ouzCDJ，就有可能會塞牙。

二、經常塞牙嘅原因

塞牙這個困擾可能會煩惱你一輩子。

1、鄰邊齒壞，破壞咗接觸區同埋邊緣嵴。

相鄰嘅兩顆大牙鄰邊有齲洞，成年人齲齒，大多壞喺牙縫部位，相鄰嘅兩顆大牙鄰邊有齲洞，食嘅嘢就全填落去咗。你不一定看得到它，佢卻可以每日都折磨你。想要解決嘅話，就去醫院進行齲壞處填充吧。

有啲牙縫齲齒仲唔容易補，若補牙嘅材料同旁邊嘅牙之間接觸唔緊密，或者接觸嘅部位唔好，就會導致塞牙，非常常見。

其他一些牙科治療，比如鑲嘅牙同其他牙齒接觸唔好等等，都會塞牙，所以，你唔好以為補完牙就得意得意了。

2、牙周病嚟了，牙齒變鬆咗

牙周病係指發生喺牙周組織嘅疾病。我哋牙齒嘅根部係被牙槽骨固定住嘅，牙槽骨外面又包裹了一層牙龈，它們讓牙齒一個挨一個緊密地排列在一起，基本上唔會擠出縫兒嚟俾食物插足。

患有慢性牙周病嘅牙齒

若唔留意口腔衛生，食物殘渣產生嘅毒素就會慢慢刺激牙齦發炎，頻繁發炎嘅牙齦仲會刺激到牙槽骨，發炎嘅牙槽骨慢慢吸收，變得越來越低，包裹佢嘅牙齦都慢慢凋零，咁樣暴露出嚟嘅牙根就會越來越多，固定佢嘅力量越來越細，牙齒就會慢慢鬆動。

也許呢種微妙嘅鬆動你平時根本感覺唔到，可一旦吃一些堅韌難咬的食物時，用嘅力氣係平時嘅幾倍，在上下牙拼命往一起用力時，松動的牙齒就被推開了一道縫兒，韭菜絲趁機往裏一擠。

插個隊~

PS：輕微牙周病嘅症狀

A、牙齦邊緣紅腫

B、刷牙時牙齦容易出血

C、可能有牙石積聚

D、牙齒或牙齦可能痛

E、可能有口臭

處理方法：

每日早晚用牙刷、牙線等 口腔護理用品，徹底清除牙菌膜。

如果有牙石，需要洗牙以去除牙石，以便能容易同徹底地清除牙菌膜。噉樣，輕微嘅牙周病係可以自然痊癒嘅。

再PS：嚴重嘅牙周病徵狀呢？

唔好問我有咁嚴重啦，如果到嚴重先知道，你早就去睇牙醫啦，預防！預防！預防啊各位。

3、牙齒唔整齊

你已經矯正過牙齒啦？你嘅牙齒睇上去好整齊?外觀整齊唔代表牙齒結構真係整齊，只要一顆牙排列有點歪，插牙就嚟啦。

4、智齒呢個混蛋喺作怪

智齒是最容易塞的一顆牙了，因為大多數人智齒長得都唔正，別嘅牙都係從下往上直嚟長，可智齒經常從後往前橫嚟長，于是它跟前面的牙之間就出現了一道楔形的溝，噉樣就極其容易塞牙。

5、年老牙衰

老人家嘅牙槽骨會出現自然衰退，噉樣的塞牙，簡直勢不可擋。

三、插牙嘅危害大大嘅

塞牙會令牙齒脹痛，以此容易導致偏向一方的咀嚼。

塞牙還會令你口臭。食物殘渣會產生大量細菌，而且還會有難聞的味道……

塞牙容易令你患蛀牙。很多塞牙，都會導致蛀牙。

塞牙還會產生牙周病。肉絲塞牙縫給細菌提供了繁殖的溫床，一旦細菌大量繁殖就會導致牙齦發炎嘢~

四、洗牙、使用牙線會使牙縫變大嗎？

懂得洗牙、用牙線解釋你已經有咗初步嘅口齒保健意識啦。

正確的洗牙、用牙線唔會令牙縫變大嘅

正確的洗牙、用牙線唔會令牙縫變大嘅

正確的洗牙、用牙線唔會令牙縫變大嘅

PS：小編一朋友，食飯嘅時候總係塞牙，仲會嘔血，我催著她催了一年，叫她去洗牙。懶人就係懶人，最後拖住佢去咗牙科診所，雖然而家仲偶爾會塞牙（唔可避免），但而家算係好多咗，冇天天跑去洗手間剔牙、漱口。

PS：如果以上方法都冇用，就去醫院請醫生幫手取出，別唔信啊，仲真有人塞喺牙齒裏面嘅嘢點樣都摳唔出嚟啊！